lari 5000 meter adalah melatih

5000 meter (kira-kira 3. gambar 5000 1 mil atau 16,404 kaki) adalah lari jarak jauh populer yang juga dikenal dengan nama 5 km atau 5K ("five-K"). sewa genset 5000 watt jakarta Lari maraton ini juga dilombakan dalam Olimpiade dan Kejuaraan Dunia Atletik IAAF "5000 meter" artinya berlari pada lintasan lari atau pada lomba lari di jalanan